Týždenník občanov okresu Stropkov a okolia - ESpektrum

Horskí cyklisti NO-TAK Bike teamu majú za sebou polovicu sezóny

<p>Cyklistika v každej svojej podobe
sa v posledných rokoch stáva novým fenoménom súčasnosti. Na našich
cestách pribúdajú cestní cyklisti, cykloturisti, na turistických
chodníkoch môžete stretnúť horských cyklistov, vyznávačov downhillu,
freeriderov, v meste mladí ľudia holdujú BMX alebo biketrialu.

<p>V každom prípade naberá cyklistický šport na obrátkach a stáva sa
pevnou súčasťou zdravého životného štýlu, ktorý je na míle vzdialený
od vysedávania pred počítačom, televízorom, pojedania chipsov a popíjania
koly. Ľudia pochopili, že sa oplatí investovať do vlastného zdravia
prostredníctvom aktívneho pohybu. Bicykel je tak úžasný fenomén, že
napríklad v Kodani – meste bicyklov, 36% ľudí denne dochádza do práce
na bicykli a len 27% pracujúcich prichádza autom. V Bogote sú každú
nedeľu uzavreté cesty pre motorové vozidlá a práve vtedy žezlo preberajú
bicyklisti. Každá nedeľa je slávnosťou a je spojená s hudbou a
skupinovým cvičením v parkoch. Vyspelé krajiny budujú v mestách
chodníky pre cyklistov, po krajine cyklotrasy, hotely pre cyklistov. Cyklistika
je síce fyzický náročný šport, ktorý si vyžaduje istú dávku fyzickej
výdrže a pevnú vôľu, ale prináša zo sebou aj poznanie, slobodu radosť zo
života, neopísateľné zážitky z putovania po krajine. Stropkovskí horskí
cyklisti sú združení v klube NO – TAK bike teame, ktorí v práve
prebiehajúcej sezóne dosahujú výborné výsledky doma i v zahraničí.
Viac v rozhovore s jedným z najskúsenejších členov klubu Milom
Cimbalom.
Kedy sa v Stropkove začala formovať skupina horských cyklistov,
ktorá sa zúčastňuje pravidelných pretekov?

Ako bolo spomenuté, do popredia sa na Slovensku derie predovšetkým horská
cyklistika. Stovky nadšencov a vyznávačov tohto športu sa formujú
v občianskych združeniach, kluboch, neformálnych skupinách. Veľké
množstvo ľudí vyhľadáva akcie spojené s jazdou na dvoch kolesách
uprostred prírody, kde si môžu nielen zapretekať, ale sa aj turisticky
vyžiť (www.cyklo.sao-tatry.sk ).
Od roku 2008 sa pravidelne podobných podujatí zúčastňuje skupinka
stropkovských prívržencov horskej cyklistiky. Členovia NO-TAK bike teamu
Stropkov si postupom času získali svoje renomé v cyklistických kruhoch
prostredníctvom úspešných výsledkov na jednotlivých cyklomaratónoch na
Slovensku a v Poľsku (www.cyklokarpaty.pl).V priebehu rokov
2009 až 2012 sa k zakladateľom teamu (Mgr. M. Cimbala, Mgr. T. Kubička a
D. Durilla) pridávali noví záujemcovia (L. Prusáková, Mgr. J.
Maruščaková, N. Čorbová, Mgr. M. Parilák ,Mgr. Š. Kmiť, J. Bedruň, J.
Feckanič, J. Borko, J. Vít), ktorým učarovala atmosféra cyklomaratónskych
podujatí. Často tam nejde o stupne víťazov, ale o možnosti vyskúšať
nové trasy, poznať nové prírodné scenérie, zviezť sa po vyznačených
lesných cestách či prekonať sám seba, svoje pohodlie.
Čo všetko si vyžaduje príprava na cyklomaratón, keď sa snažíte
aj o dosiahnutie výsledkov hodných stupňa víťazov?

Predovšetkým to chce dobrú fyzickú kondíciu, ktorá sa buduje
predovšetkým v zimných mesiacoch (od novembra do marca) prostredníctvom
posilňovne, plávania, bežeckého lyžovania a keď počasie dovolí, tak aj
cestnej cyklistiky. Zanedbaná zimná príprava sa určite prejaví aj na
výsledkoch. Okrem pravidelného tréningu a kvalitného bicykla, svoju úlohu
zohráva správna životospráva .
Ktoré preteky ste už absolvovali v aktuálnej sezóne?
Momentálne máme za sebou zhruba polovicu sezóny. Úvodné tohtoročné
preteky sa konali v Rzeszowe, nasledovali preteky v Przemysli, Vlkanovej,
Pustkowe, Strzyzowe, Rajeckých Tepliciach, na Orave, Košiciach, Pruchniku.
Všade tam sme mali svoje zastúpenie na popredných miestach vo výsledkovej
listine. Za zmienku stojí možno skutočnosť, že v tejto sezóne, v rámci
poľských pretekov, obliekam dres poľského klubu Sport Serwis Sandomierz.
Ako vyzerá príprava na samotné preteky?
Nevyhnutný je predovšetkým pravidelný tréning. Možno si to ani
neuvedomujeme, ale máme v našom okolí krásne podmienky na pestovanie
horskej cyklistiky. Tunajšia príroda, ponúka široké spektrum trás,
lesných ciest a turistických chodníkov na trénovanie. Tréningy treba
zamerať na vytrvalosť, silu, rýchlosť. Svoju úlohu zohrávajú výživové
doplnky, energetické nápoje, minerály. V rámci prípravy na preteky je
potrebné starať sa, aby bol bicykel v čo najlepšom poriadku a aby
jednotlivé komponenty fungovali tak ako majú. Kvalitu prípravy preveria až
samotné preteky.
Aký je ďalší program stropkovských horských cyklistov?
V prvom rade si želáme, aby sa nám vyhli vážnejšie zranenia a technické
problémy. Aby sme mohli úspešne absolvovať druhú polovicu cyklomaratónskej
sezóny. Tešíme sa na všetky maratóny, ktoré nás čakajú, kde by sme radi
získali také popredné umiestnenia ako v minulom roku, napríklad víťazstvo
v kategórii V50 na najprestížnejších pretekoch na Slovensku – Horal vo
Svite, či Kráľovský maratón v Granč-Petrovciach, Merida v Banskej
Bystrici. Radi by sme bodovali na pretekoch v Komanczi a Sanoku a tiež
v Slovenskom raji a v Brezne.
-ntb-

Facebook
Twitter
Email

Zdieľať

Facebook
Twitter
LinkedIn
Skype
Print
Email

Najčítanejšie

Najčítanejšie správy

Koronavírus

Oznamy

Newsletter