Týždenník občanov okresu Stropkov a okolia - ESpektrum

Odborník prezradil, ako sa starať o hlasivky

Viac ako desať percent ľudí počas svojho života prechladne, zachrípne,
prekoná dočasnú alebo dlhodobú stratu hlasu. Čo robiť, aby sme si hlasivky
neničili? Zachrípnutie môže signalizovať nielen bežné prechladnutie,
ktoré zvyčajne možno preliečiť v domácom prostredí, ale aj vážnejšie
ochorenia, keď už liečbu hlasiviek treba zveriť do rúk špecialistu –
krčného lekára alebo foniatra. O ochorení hlasiviek, ich liečbe a
prevencii sme sa rozprávali s odborníčkou.

„Stáva sa, že aj napriek snahe o kultivovaný hlasový
prejav nám z hrdla vychádza neľubozvučný chrapot. Hlasivky tak
signalizujú bežné prechladnutie alebo vážnejšie ochorenie.“ Zaujímalo
nás, aké sú najčastejšie poruchy hlasiviek. „Aj spevák, herec, ktorý
má perfektný prejav, môže hlas úplne „stratiť“. Hovoríme tomu afóna.
Prípadne môžeme mať dysfóniu, teda zachrípnutie, čo je častejší prejav
ochorenia hlasiviek. Len čo hlasivky nie sú také hrubé a hladké, ako ich
máme za normálnych okolností, zmení sa nám farba hlasu aj zvučnosť a jas
hlasu. Je to spôsobené tým, že vzduch, ktorý prechádza cez hlasivkovú
štrbinu inak naráža na samotné hlasivky, tie inak kmitajú, a preto celkový
dojem z fonácie je iný. V takomto prípade je dôležité rozprávať čo
najmenej. Hlasový profesionál by určite nemal spievať, hrať
v divadle.“
Ak má pacient huhňavý hlas (rinofóniu), je to
spôsobené nevzdušnosťou prínosových dutín a nosových priechodov. Je
potrebné vyliečiť nádchu, chrípku, prípadne operačne odstrániť nosové
polypy. Cieľom liečby je uvoľniť rezonančné dutiny, aby bol hlas opäť
jasný. V prípade, že je problém v hlasivkách, musí sa odstrániť
príčina chrapotu priamo na nich. Najčastejšie dysfóniu alebo afóniu
spôsobuje akútny zápal dýchacích ciest, medzi ktoré patrí aj laryngitída
so zápalom hlasiviek. Tie sú prekrvené, niekedy aj opuchnuté, zle kmitajú.
Po vyliečení infekcie sa hlas vráti do normálu. Sú ale prípady, keď musí
zasiahnuť aj chirurg. „Horšie je, keď sa na hlasivkách
nachádza polyp, uzlík, cysta, vtedy je nevyhnutné chirurgické riešenie,
tzv. laryngomikrochirurgia. Jemnou operáciou pod mikroskopickou kontrolou sa
odstráni to, čo na hlasivke nemá byť. Je to zákrok v celkovej anestézii,
ale keďže sa robí v rámci jednodňovej chirurgie, pacient v ten istý
deň, ako je operovaný, odchádza domov. Pár dní musí dodržiavať hlasový
pokoj, a potom môže začať opatrne rozprávať. Veľmi dôležitá je
následná pooperačná starostlivosť o pacienta, keď by ho mal prevziať do
svojej starostlivosti logopéd a vysvetliť mu, ako správne tvoriť zvuk, aby
sa podobný problém nezopakoval.“
Prvým príznakom, že niečo
nie je v poriadku, je zlyhávanie hlasu, to znamená, že pacient ráno
rozpráva dobre, má zvučný hlas, ale v priebehu dňa sa hlas zhoršuje a
večer už môže byť prítomné výrazné zachrípnutie alebo sťažená
tvorba hlasu. V tomto momente by mal pacient zájsť do ORL ambulancie, aby sa
predišlo zbytočnému predlžovaniu a komplikovaniu terapie. Ak nemáme jasný
hlas, ale sme zachrípnutí, je vhodné rozprávať čo najmenej, teda mať
hlasový pokoj. Ak musíme rozprávať, tak málo a snažiť sa hovoriť svojím
normálnym hlasom. Určite sa neodporúča šepkať, pretože tým viac
namáhame hlasivky, kladieme ich do iného postavenia ako normálne a môže sa
stať, že aj po odznení problému budeme mať hlas iný ako pred chorobou.
V takomto prípade nasleduje edukácia a hlasové cvičenia. Logopéd alebo
foniater, ORL lekár pacientovi počas niekoľkých kontrol vysvetlí, ako sa
hlasové cvičenia robia, a potom môže pacient cvičiť aj sám doma. Dobrou
domácou terapiou pri zachrípnutí sú inhalácie. Stačí, ak si do
inhalátora dáme minerálnu vodu, ktorá je odporúčaná na liečbu ochorení
dýchacích ciest a dvadsať minút dvakrát denne inhalujeme. Veľmi dobre to
pomôže na rýchlejšie prejdenie ťažkostí. Čo hrozí hlasivkám, ak sa
liečba zanedbá? „Ak pacient odmietne operáciu, stav sa môže
zhoršiť. Hlasivky musia kmitať inak, ako mali, postihnutá hlasivka sa
rýchlejšie unaví, zdravá hlasivka sa naopak snaží nahradiť svojou prácou
aj to, že nestíha aj tá chorá a výsledkom je asymetria pri kmitaní
hlasiviek, zlé postavenie hlasiviek, nesprávna fonácia. Potom ani po
operácii pacient nemá pekný hlas a musí dlho robiť hlasové cvičenia, aby
sa nález zlepšil. Ak by sa lekárovi nález na hlasivke nezdal, napríklad pre
onkologické ochorenie, ktoré takisto môže zhoršiť hlas, je nevyhnutná
okamžitá operácia s následným histologickým
vyšetrením.“
Ak chceme predísť poškodeniu hlasiviek, je
potrebné dávať si pozor na prechladnutie. Ak už pacient má nejaký infekt,
virózu a napríklad mu zatekajú hlieny, mal by málo rozprávať a liečiť
sa. Nemal by ani chodiť do práce. Hlasový profesionál by mal vedieť
správne používať hlas, teda by mal určite absolvovať edukačné školenia,
ako správne hlas používať, ako ho nenamáhať. Keď sa stane, že už
trpíme ochorením hlasiviek, je potrebné dodržiavať pokyny lekára.
V prípade operácie ju treba absolvovať čím skôr. A tiež nefajčiť.

Facebook
Twitter
Email

Zdieľať

Facebook
Twitter
LinkedIn
Skype
Print
Email

Najčítanejšie

Najčítanejšie správy

Koronavírus

Oznamy

Newsletter